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「健康養生小知識」【RUIJIA露奇亞-邦妮青青】濃纖飽足順暢飲_隨身包4盒

食品 啤酒清涼爽口,含有多種人體必需的胺基酸和豐富的維生素,但是吃烤肉串時喝啤酒,就不妥當。煙燻食品中含有機胺及因烹調而產生的多環芳烴、苯並芘和胺基酸衍生物,當飲酒過量而使血鉛含量增高時,上述物質與其結合,可誘發消化道疾病甚至腫瘤。

我有個朋友是網絡工程師。他每天都要忙到凌晨兩點才去睡覺,然後一直睡到早上9點起床。時間長了,他就失眠了。每天晚上躺在床上,他都是睜眼到天亮。後來,只好靠吃安眠藥助睡眠了。

食品 黃酒是世界上最古老的酒類之一,含有18種胺基酸,這在世界營養類酒中是少見的。黃酒還含較高的功能性低聚糖,能提高免疫力和抗病力,是葡萄酒、啤酒無法比擬的。中醫認為,黃酒性熱味甘苦,有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤皮膚、散濕氣等治療作用,/p>

當然我並不是說薏米紅豆不好啊,在夏季我自己也是喝過不少的,畢竟醫生這個職業,運動的比較少,體內濕氣也蘊結,喝點薏米紅豆粥身體確實會輕快很多。但是並不是所有的濕都能用薏米紅豆的。薏米和紅豆的作用是清熱利濕,所祛的也是濕熱,加上薏米紅豆性寒涼,吃多了還會傷脾胃,尤其是現在是大冬天裡,和薏米紅豆好像就沒那麼合適了。

所以治療寒濕,甚至是寒痰,以「溫藥化之」,用乾薑60g,白芷20g,藁本10g,三味藥研磨,不必太細,每次取15g左右放入紗袋中,用開水沖泡當茶喝,乾薑辛性熱,歸脾、胃、心、肺諸經,溫中散寒,回陽通脈,溫肺化飲。白芷祛風除濕,通竅止痛;藁本味辛性溫,祛風勝濕,散寒止痛。

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養生之道









商品組合:【RUIJIA露奇亞-邦妮青青】濃纖飽足順暢飲_隨身包X4盒(10gX60)
成分:136種蔬果酵素、芽孢型乳酸菌、有機小麥苗、鼠尾草籽(奇亞籽)、小麥纖維、洋車纖維、菊糖。
食用方式:每日1~2包,加入250cc的水、豆漿、牛奶、果汁等各式飲品裡面即可。
食用年齡限制:無限制。
保存期限:三年。
有效期限:請見外包裝說明(西元年/月/日)。
原產地:台灣。
保存條件:請放置於陰涼乾燥處,並避免高溫及陽光直射,放置高處避免兒童觸及。
總公司:芮加生物科技股份有限公司
本產品已投保富邦產物責任險新台幣一千萬元。



















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